塊根芹做法(塊根芹做法分享)
時(shí)間 : 2024-05-05 10:11:09
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塊根芹是一種比較生長(zhǎng)于北方的蔬菜,近年來(lái)由于營(yíng)養(yǎng)豐富,吸引了越來(lái)越多的人注意。不過(guò),很多人對(duì)塊根芹的做法卻不是很了解,甚至有些人認(rèn)為塊根芹并不適合做成菜品。今天小編就來(lái)分享一下塊根芹的做法,讓大家知道這種蔬菜的魅力所在。
1.塊根芹的特點(diǎn)
塊根芹與普通的芹菜不同之處在于,它的莖和葉非常短小,塊根卻很大,形狀像蘿卜,表皮呈淡綠色。塊根芹富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,包括維生素C、鉀、鈣、鐵等,尤其是其中的纖維素含量較高,有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、調(diào)節(jié)血脂和降低血糖。
2.選購(gòu)塊根芹的技巧
在選購(gòu)塊根芹的時(shí)候,要注意以下幾點(diǎn):首先需要挑選塊頭較大、表面平滑沒(méi)有破損的塊根芹;其次要注意,塊根芹的質(zhì)地應(yīng)該較硬,如果太軟了那就可能是長(zhǎng)時(shí)間儲(chǔ)存導(dǎo)致變質(zhì);還要聞一聞,如果有霉味則不建議購(gòu)買。
3.塊根芹可以怎么做?
塊根芹可以做成很多美味的菜品,最常見的是芹菜炒肉絲,不過(guò)這種做法不太適用于塊根芹,因?yàn)閴K根芹的肉質(zhì)比較硬,需要煮的更爛一些。除了煮湯、煮粥之外,我們還可以用塊根芹做成涼拌菜、水煮菜等,味道非常清爽開胃。
4.塊根芹的存放方法
想要塊根芹能夠更加長(zhǎng)久的保存,可以把它們放在通風(fēng)干燥處,并用塑料袋包好,放入冰箱冷藏室里面。如果要更加長(zhǎng)時(shí)間的保存塊根芹,還可以用腌制或者冷凍等方法。
5.塊根芹的腌制方法
腌制塊根芹的話,可以將其切成條狀或者圓片狀,添加一些鹽巴、五香粉等調(diào)料拌勻,然后再放入容器中腌制一段時(shí)間即可。這樣做不僅可以延長(zhǎng)塊根芹的保質(zhì)期,還可以增加塊根芹獨(dú)特的味道。
6.塊根芹的冷凍方法
塊根芹的冷凍方法比較簡(jiǎn)單,將塊根芹切成適合自己的大小,清洗干凈之后可以用沸水來(lái)焯一下,然后再用冷水沖干凈。最后將塊根芹放入冰袋內(nèi),將多余的空氣壓出去,然后放入冰箱里面冷凍即可。
總之,塊根芹雖然在做法上稍有不同,但只要選好食材并靈活運(yùn)用,就可以做出讓人驚艷的美味佳肴。