青青国产成人久久111网站_亚洲产在线精品亚洲第二站_18禁黄污无遮挡无码免费网站_亚洲国产精品一区二区久久

寶寶蒸雞蛋蝦仁的做法大全(寶寶蒸雞蛋蝦仁的做法分享)

時間 : 2024-05-16 13:05:07

來源 : 互聯(lián)網(wǎng)

寶寶蒸雞蛋蝦仁是嬰兒輔食中的一款營養(yǎng)豐富的小菜,其中蛋白質(zhì)和DHA是寶寶智力和身體發(fā)育所必需的,但如果做不好會影響寶寶的食欲和健康,下面是寶寶蒸雞蛋蝦仁制作的詳細(xì)方法。

食材準(zhǔn)備

蝦仁、青菜、香油、鹽、雞精、水淀粉、辣椒片等食材。

雞蛋打散

將雞蛋打入碗中,輕輕攪拌至蛋清與蛋黃融合,同時加入適量鹽、雞精和半勺芝麻油調(diào)味,攪拌均勻。

蝦仁處理

將蝦仁去殼洗凈,剁成小丁狀備用,加入少量鹽、雞精和料酒拌勻腌制10分鐘,腌制后瀝干水分,撒上適量淀粉。

燙青菜

將青菜燙熟備用,用筷子逐漸撥散,均勻擺在蒸碗底部。

蝦仁和蛋液倒入蒸碗中

將腌制好的蝦仁均勻撒在青菜上,然后將雞蛋液慢慢倒入碗中,然后放入蒸鍋內(nèi)大火蒸10~15分鐘左右。

出爐裝盤

蒸好后關(guān)火,再蒸5分鐘,撒上切好的辣椒片和蔥碎,再淋一點香油,即可盛出。

以上就是寶寶蒸雞蛋蝦仁的做法啦,制作過程簡單易懂,快去試試吧!

免責(zé)聲明:本網(wǎng)站所有信息僅供參考,不做交易和服務(wù)的根據(jù),如自行使用本網(wǎng)資料發(fā)生偏差,本站概不負(fù)責(zé),亦不負(fù)任何法律責(zé)任。如有侵權(quán)行為,請第一時間聯(lián)系我們修改或刪除,多謝。

菜譜推薦
  • 韓國蒸餃?zhǔn)且坏烂牢兜膫鹘y(tǒng)韓式點心,以餡料鮮美、口感獨特而廣受大眾喜愛。制作韓國蒸餃需要準(zhǔn)備好餃子皮和餡料,按照以下步驟進(jìn)行操作。1 準(zhǔn)備餃子皮將餃子皮從包裝中取
  • 飯店里的尖椒肉絲鹵吃起來總是特別香,特別美味,不知道大家是否也有同感呢?但是,其實我們自己在家也可以嘗試做一下這道美食,下面就為大家分享一下飯店尖椒肉絲鹵的做法
  • 西蘭花是一種非常營養(yǎng)的蔬菜,其中含有的銅、錳、維生素C等成分對人體健康有著積極的作用。將西蘭花制成汁,既美味又健康。下面介紹一下西蘭花汁的制作方法。1 選購新鮮
  • 酥皮牛肉餅,熱騰騰的,香咸可口,讓人食欲大開,是一道家常菜肴中的經(jīng)典之作。然而,很多人每次嘗試制作酥皮牛肉餅時都會遇到失敗的情況。下面,就讓我們一起探討一下,到
  • 軟炸鮮貝是一道美味可口的海鮮美食,如何制作呢?下面我們一起來看一下軟炸鮮貝的做法。1 準(zhǔn)備食材制作軟炸鮮貝需要準(zhǔn)備新鮮的鮮貝、面粉、面包糠、雞蛋、少量鹽和胡椒粉