花膠銀耳糖水做法(學(xué)習(xí)花膠銀耳糖水的做法)
時(shí)間 : 2024-05-19 09:13:01
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花膠銀耳糖水是一款滋陰潤(rùn)肺,美容養(yǎng)顏的傳統(tǒng)湯品,常常被人們稱為“天然膠原蛋白”,是許多女性朋友喜愛(ài)的補(bǔ)品之一。那么,如何制作一杯濃郁可口的花膠銀耳糖水呢?接下來(lái),我們將一步步教您制作花膠銀耳糖水的方法。
1.材料準(zhǔn)備
銀耳、冰糖、水、枸杞適量。
2.銀耳清洗泡發(fā)
將花膠用清水漂洗干凈,銀耳放入水中泡發(fā)一小時(shí)以上,直至散開(kāi),用刀切去根部難嚼的部分。
3.煲湯
將清洗干凈的花膠、泡發(fā)后的銀耳放在燉盅內(nèi),加入適量清水。
大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉煮四至五小時(shí),直至湯汁呈濃稠狀態(tài)。
加入冰糖,繼續(xù)燉煮一小時(shí)左右,直至冰糖融化。
4.加入枸杞
將適量枸杞加入湯中,用小火煮約20分鐘即可。
5.倒入杯中
將煲好的花膠銀耳糖水均勻倒入杯中即可。
6.品嘗花膠銀耳糖水
聞著芳香,喝著粘稠的花膠銀耳糖水,滿口都是細(xì)膩的口感和甜甜的味道,讓人感到身體倍兒棒,順便滋潤(rùn)了喉嚨和皮膚。
7.小貼士
花膠銀耳糖水最好用燉盅燉煮,效果更佳。
如果想口感更好,可以加入適量枸杞。
燉煮的時(shí)間越長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)成分越易釋放,品質(zhì)也會(huì)有所提高。
以上是花膠銀耳糖水制作的詳細(xì)步驟,希望能對(duì)您有所幫助,歡迎嘗試制作,享受健康美味的糖水。